Комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) – это путь к здоровью и всестороннему развитию.

Введенный в СССР в 1930 году, он включал физические испытания, такие как бег, прыжки и подтягивания. ГТО способствовал формированию здорового и активного общества. 
 
Сегодня ГТО вновь популярен, помогая поддерживать физическую форму, развивать выносливость и координацию. Он способствует здоровому образу жизни, особенно важному в современном ритме. 
 
Регулярные занятия спортом улучшают здоровье, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляют иммунную систему и повышают уровень энергии. Физическая активность улучшает настроение и снижает стресс. 
 
ГТО также влияет на успех, развивая дисциплину, целеустремленность и уверенность в себе. Люди, занимающиеся спортом, более энергичны и способны справляться с трудностями.

Для записи на выполнение испытаний комплекса ГТО обращайтесь в центр тестирования ГТО Красноармейского муниципального района, расположенный по адресу: с. Миасское, ул.Ленина, д.15А, тел. 8(35150)2-07-48.